¿Quieres perder peso y adelgazar mientras duermes?

Realiza esta bebida antes de dormir y podrás ver cómo te ayudará a quemar grasa.

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Acelera tu metabolismo, quema grasa, aumenta tu energía y enfoque mental.

Ingredientes de bebida para adelgazar:

-1 vaso de agua de 8 onzas.

-1 cucharadita de té verde matcha.

-½ limón sin cáscara (Incluye el blanco alrededor del limón).

-½ cucharadita de jengibre rallado.

-½ de canela molida.

-Un poco de miel de abeja o un endulzante opcional.

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Preparación de bebida para adelgazar mientras duermes:

Coloca todos los ingredientes en una licuadora a máxima potencia y mézclalo bien. Tómalo una hora antes de dormir y te ayudará a dormir muy bien. Si tienes problemas para dormir bebe esto en la mañana con el estómago vacío. Esto te ayudará a acelerar tu metabolismo y a quemar más grasa abdominal.

Sinceramente de esta receta algunas cosas que dijo el Dr. Mandel son ciertas en su mayoría, pero en otras no se pudo comprobar científicamente con estudios. 

Agrega más canela si te gustaría que esté más dulce tu bebida. Si te gusta más el jengibre ayudará más a tu bebida.

Recuerda incluirlo siempre en el contexto de un plan nutricional adecuado a tu caso así como con nuestros clientes; pero sin incluir la miel para ver mejores resultados.


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