El día de hoy te quiero enseñar el Batido “Mágico” que te ayudará a perder peso. Es una bebida cetogénica muy deliciosa que puedes tomar mientras pierdes grasa rápidamente.⠀
¿Y por qué es “mágico” este batido? Si eres fan de Harry Potter, seguramente conoces el ButterBeer, una bebida que toman Harry y sus amigos en la serie de películas. Esa bebida tiene un sabor similar al caramelo Butterscoch que se caracteriza por ser muy dulce y cremoso. Pues la preparación de hoy tiene ese mismo sabor, solo que sin azúcar ni carbohidratos, pero con un sabor extremadamente delicioso.⠀
Este batido te sacará de un apuro cuando no tengas ganas de preparar algo para tu cena de dieta cetogénica.⠀
Ingredientes del Batido Mágico para Perder Peso:⠀
-½ vaso de Leche de Coco.⠀
-1 pizca de Sal Marina.⠀
–Erythritol/Estevia al Gusto.⠀
-1 cucharada de Mantequilla Ghee.⠀
-½ cucharadita de saborizante de caramelo.⠀
Preparación de Batido Mágico Quema Grasa:
Recuerda que si vas a usar este batido como un reemplazo de alimento, es necesario que incluyas proteínas ya que te aportaràn los aminoácidos necesarios para la consturcciòn de cabello, piel u órganos; y para eso te recomiendo la Proteína ISOMIX.
Si no encuentras Mantequilla Ghee en tu país puedes usar Mantequilla normal.
En caso de que desees tomar tu bebida frapeada, coloca primero todos los ingredientes, licua y luego añade el hielo ya que si lo haces todo de una sola vez, la grasa propia de los ingredientes se solidificarán y no te quedará muy bien.
Recuerda que si deseas hacer bebidas como esta, puedes adquirir ya tu Libro Keto Good Food con más de 60 recetas fáciles de hacer y muy nutritivas.
Para conocer cuánto puedes comer de estos alimentos, recurre siempre a tu plan nutricional. Si no cuentas con uno, dirígete awww.adrianyepez.com, haz el test y descarga el tuyo.
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