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¿Qué pasa cuando rompes la dieta?

"¿Qué pasa si rompes la dieta para no quedar mal? Esta pregunta que nos envía nuestro seguidor Harvey Aguilar quien ha logrado bajar 360 libras (164 kilos) a 315 (143 kilos) solo con los consejos que hemos brindado en nuestro canal. Esta…
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¿Qué alimentos hay que comprar para adelgazar rápido?

Hoy aprenderás qué alimentos debes comprar para adelgazar rápido. Acabo de regresar del Evento Keto Puerto Rico y pronto haré un video sobre lo que aprendí ahí y cómo va a cambiar esto el contenido del canal. Llegué y no había…
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¿El Aceite de Coco sirve para Adelgazar?

¿Sabías que puedes adelgazar tomando Aceite de Coco? Estoy probando un nuevo protocolo de pérdida de grasa acelerada que lo quiero lanzar en el mes de enero; y realmente para poder hacer esto he estado haciendo diferentes experimentos…
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El Mejor Postre Para Perder Grasa

Acabo de descubrir el mejor postre para adelgazar y perder peso de grasa.  Esta receta tiene tan solo 320 calorías en total y rinde para 18 porciones. Tiene 70 gramos de proteínas con cero gramos de carbohidratos y cero gramos de…
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Adelgaza tomando Magnesio

El magnesio es un mineral que te puede ayudar para adelgazar si lo tomas correctamente. El magnesio está involucrado en cientos de reacciones bioquímicas en tu cuerpo como: -Mejorar el rendimiento en el ejercicio. -Combatir la depresión. -Tiene…
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¿El Café Ayuda a Adelgazar?

¿Te has preguntado si el Café te ayuda a adelgazar o a engordar? El café es una de las bebidas más populares del mundo. Sin embargo, las opiniones sobre los efectos del café en el peso corporal son mixtas. Tanto así que hay nutricionistas…
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El Jugo Que Tiene Más Colágeno en el Mundo

El día de hoy haremos un jugo muy delicioso que está hecho con el alimento que tiene más colágeno en el mundo. Quizás ese ingrediente te resulte muy raro verlo dentro de una receta de batido, pero incluirlo ayudará a tu cuerpo a eliminar…
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Sánduche de Lomo de Cerdo Keto para adelgazar rápido

Hoy te quiero enseñar un espectacular Sánduche de Lomo de Cerdo keto para adelgazar rápido. Uno de los platos más apetecidos en Ecuador . Muchos piensan que al tener pan y carne de cerdo, esta receta te puede engordar; pero hoy te enseñaré…
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Arroz con Camarones Para Adelgazar

¿Sabías que SÍ puedes comer "arroz" y adelgazar? El día de hoy conocerás un Arroz con Camarones al Ajillo para Bajar de Peso. Esta preparación es tan efectiva para bajar de peso que puedes incluirla en tu plan Hard Weight Loss, Extreme…
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Adelgaza Comiendo Este Carbohidrato

Existe un carbohidrato que te ayuda a adelgazar, a mejorar tu digestión, reducir el apetito, promover la proliferación de bacterias buenas y a perder grasa abdominal.  A lo largo de este blog te enseñaré cómo funciona, cuánto…