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Como Perder Grasa PARA SIEMPRE

Hoy quiero hablarte de Como Perder Grasa Para Siempre. Las personas podemos perder peso de agua, de músculo y/o grasa. Lo primero que hay que hacer es cortar o limitar el consumo de carbohidratos simples, como por ejemplo arroz blanco, harinas…

7 Cosas Que No Pueden Faltar en Tu Cocina Si Quieres Bajar de Peso

Hoy te quiero hablar sobre cosas que el 99% de las personas tienen en su cocina y no saben como usarlas para quemar grasa. Te voy a contar como sacar el mejor provecho de cada uno de estos productos cotidianos de nuestra cocina. Lo que NO…