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El Aceite de Coco es un Veneno Según Profesora de Harvard

Hola Fanático del Fitness. Hace unos días me realizaron una pregunta importante sobre el aceite de coco, ya que  una Profesora de Epidemiología de la Universidad de Harvard llamada Karin Michels, dijo que el Aceite de Coco es veneno. Lo…
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¡Me Voy a USA! Adios Ecuador

Pasé mucho tiempo planeando este viaje. Quería ir a Estados Unidos con Nicolás, visitar un lugar diferente, en el que estemos rodeados de naturaleza y divertirnos a lo grande, lejos del estrés y la rutina. Con esto en mente, hace unos días…
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Lo que NADIE TE DICE sobre los CANALES DE FITNESS en YouTube

El motivo de este post es porque existen muchas personas que me escriben a Facebook, Twitter, Instagram, e incluso directamente a mi celular, que están siguiendo recomendaciones que han visto en Youtube o en otras redes sociales pero que no…

Reseña Proteína Sascha Fitness

En este video quiero compartirte la reseña de la proteína Sascha Fitness, hablaré sobre el sabor, calidad de sus ingredientes y precio. El sabor es bastante agradable, he probado la de mantequilla de maní, la de chocolate y la de vainilla,…

¿Cómo puedo acelerar mi metabolismo? ¿Cómo aumentar glúteos?

¿Cómo puedo acelerar mi metabolismo? ¿Cómo aumentar glúteos? Hola fanático del Fitness hoy día vamos a contestar dos preguntas. Como siempre muy interesantes. 1.- la pregunta es de hortensia lzku7 pelayo me dice: “Gracias por…