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LICUADO Como CENA Para Bajar de Peso - Weight Loss Smoothie for Dinner

Hoy te voy a enseñar como preparar una cena dulce, porque sé que a muchos no les gusta comer cenas pesadas o saladas en la noche, asi es que por eso te tengo una opción muy nutritiva y como siempre, fácil de hacer. Ingredientes: - 1…

CENA DELICIOSA Para Perder Grasa RÁPIDAMENTE - Low Carb Dinner

Fanático del fitness hoy vamos a hacer una cena súper fácil de preparar como siempre, y se trata de unos deditos de pescado bajos en carbohidratos acompañados de una salsa tártara riquísima. Ingredientes: - 100 gr de pescado cortado…

La MEJOR Paleta para Bajar de Peso - Low Carb Popsicle

Si quieres bajar de peso, disfrutar el camino y hacer un estilo saludable que puedas disfrutar, esta receta es para ti. Hoy vamos a preparar una paleta de helado deliciosa, esta paleta es alta en proteína, alta en grasas buenas, muy baja en…

DESAYUNO DULCE, Rápido y Sencillo para Adelgazar - Probiotic Breakfast

Hoy vamos a hacer una receta de un desayuno dulce, vamos a variar un poquito de las opciones saladas. Quiero enseñarte a hacer una masa de galletas que no hace falta ponerla en el horno y sabe espectacular. Tiene proteínas, tiene grasas, algo…

Salsa para Bajar de Peso - Low Carb Sauce and Dip

¿A quién le gusta la comida seca? A mi en lo personal no y de seguro a ti tampoco, asi que hoy te traigo una receta espectacular de salsa para que acompañes tus comidas. Esta es una de mis salsas favoritas y es deliciosa, la tienes que probar,…

Las MEJORES Galletas Para Bajar de Peso - Low Carb Cookies

¿Qué te parecería poder comerte unas galletas de chocolate y poder bajar de peso y quemar grasa? Increíble, pero cierto. Con esta receta que te traigo a continuación eso es posible. Hoy vas a aprender a hacer las galletas más nutritivas…
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Reemplaza tu Coca Cola con Esto y Baja de Peso Rápidamente

¿A quién le gusta la coca cola? A mi me encantaba la coca cola antes de empezar con este estilo de vida, bebía muchas gaseosas y obviamente ese era uno de los motivos por los que tenía sobrepeso y yo sé que para algunas personas es difícil…

Que Comer en Ayuno Intermitente para Perder Grasa - What To Eat on Intermittent Fasting

Hoy te traigo deliciosas opciones de platos que puedes comer durante un día de ayuno intermitente. Toma en cuenta que las cantidades que yo consumo son las cantidades que me funcionan a mi cuando estoy tratando de perder grasa corporal. 8AM Durante…

PIZZA Baja en Carbohidratos para Adelgazar - Low Carb Pizza

¿A quién no le gusta la pizza? A mi me encanta y sé que a ti también. Hace unas semanas subí la foto de una pizza en mi instagram @adrianyepezfit y a muchísimos les encantó y me pidieron la receta y hoy la voy a compartir contigo. Es…
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LICUADO para Adelgazar Rápidamente - Low Carb Fat Loss Shake

Si te encantan los batidos y estás buscando uno que no solamente sea rico, sino que también te ayude en tus metas fitness este es perfecto para ti porque es bajo en carbohidratos y excelente si estás llevando una dieta cetogénica, buscando…