# Adrian Yepez — PR Outreach Pack

## Ángulo principal
Adrian Yepez lanza “Del mito viral al hábito real”, una campaña educativa para ayudar a mujeres latinas de 40+ a identificar promesas exageradas de pérdida de peso, antienvejecimiento y fitness, y reemplazarlas por hábitos sostenibles.

## Pitch email — prensa
Asunto: Idea de entrevista: los mitos fitness virales que confunden a mujeres 40+

Hola [Nombre],

Te escribo porque Adrian Yepez está impulsando una campaña educativa llamada “Del mito viral al hábito real”, enfocada en mujeres latinas de 40+ que reciben a diario promesas sobre agua con limón, jugos verdes, grasa abdominal, ayuno, keto, colágeno y tendencias como Ozempic.

La idea no es atacar la curiosidad de la audiencia, sino traducir esos temas populares en una conversación responsable: qué es mito, qué tiene contexto y qué pasos prácticos sí ayudan.

Adrian puede comentar:
- por qué los hacks virales capturan tanta atención;
- cómo hablar de pérdida de peso sin promesas milagro;
- qué cambia después de los 40 en fuerza, energía, sueño y composición corporal;
- cómo convertir interés por tendencias en hábitos sostenibles.

Media kit: https://adrianyepez.com/pr/adrian-yepez-media-kit.pdf
Mini-reporte: https://adrianyepez.com/pr/mini-reporte-mitos-fitness-40.pdf
Recursos: https://adrianyepez.com/prensa/recursos

¿Te interesa una entrevista o comentario breve para una nota?

Gracias,
[Nombre]

## DM corto — podcast/creador
Hola [Nombre], vi que cubres salud/bienestar. Adrian Yepez está lanzando “Del mito viral al hábito real”, una conversación sobre los hacks fitness que más confunden a mujeres latinas de 40+: agua con limón, jugos verdes, grasa abdominal, ayuno/keto, colágeno, etc. Puede ser un episodio muy útil: desmontar mitos sin matar el deseo de cambio. Media kit: https://adrianyepez.com/pr/adrian-yepez-media-kit.pdf

## Follow-up 1
Hola [Nombre], solo te hago follow-up rápido. El ángulo puede funcionar como entrevista práctica: “qué sí y qué no de los hacks fitness virales para mujeres 40+”. Si quieres, te mando 5 preguntas sugeridas y el mini-reporte.

## Preguntas sugeridas para entrevista
1. ¿Por qué los hacks virales de pérdida de peso se vuelven tan atractivos?
2. ¿Qué cambia después de los 40 y por qué muchas mujeres sienten que “lo mismo ya no funciona”?
3. ¿Qué hay de cierto y falso en agua con limón, jugos verdes y grasa abdominal?
4. ¿Cómo hablar de Ozempic o keto sin promover extremos?
5. ¿Cuál es el primer hábito realista para una mujer que quiere empezar hoy?

## Límites de compliance
Evitar: cura, quema grasa garantizado, elimina grasa localizada, resultado rápido asegurado, tratamiento médico individual.
Preferir: puede apoyar, en contexto, hábitos sostenibles, composición corporal, seguimiento profesional, educación general.

## Nota de uso
Antes de enviar a un medio, personalizar el primer párrafo con una referencia real al programa/sección del contacto. No enviar como blast genérico.